By the rivers of Trikala: ποδηλατώντας από τον Πηνειό στον Ληθαίο

LADY ON A BIKE0 Comments

Για ποιον είναι η διαδρομή; Για όλους Απόσταση: Ανάλογα με τις βόλτες 55-60 χλμ. Δυσκολία (0-10): 4  Οδόστρωμα: 50% άσφαλτος-50% χώμα  Τι θα δεις: (α) Πηνειός, (β) γέφυρα Σαρακίνας, (γ) Μουσείο Θεόπετρας, (δ) Ληθαίος, (ε) Τρίκαλα Τι να προσέξεις: Τα τσοπανόσκυλα. Είναι λίγο ερημική. Πώς φθάνουμε μέχρι εκεί: με αυτοκίνητο, max 3:30 h από Αθήνα Λανσάρουμε νέο bike trend: ποδηλατικό business 👩‍💼 trip! Διότι ως επαγγελματίας δεν είμαι και καμία χθεσινή στην περιοχή, αφού τη διαδρομή από την Αθήνα στα Τρίκαλα την κάνω από το 2012 κάθε χρόνο οδικώς για να επισκεφθώ το Μύλο των Ξωτικών για δουλειά. Αυτά είναι …

Continue Reading

ΠΟΔΗΛΑΤΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ για ένα ταξίδι από το Passau στη Βιέννη –

LADY ON A BIKE7 Comments

Από το Passau στη Βιέννη – Σε αυτό το άρθρο θα αραδιάσω τα πρακτικά πράγματα που έμαθα στο πρώτο μου μεγάλο ποδηλατικό ταξίδι. Τα ξενοδοχεία: Όχι δεν μπορούμε να ξεκινήσουμε χύμα και να ψάχνουμε κάθε μέρα να μείνουμε όπου κουραστούμε, όπως κάνουν πολλοι ποδηλάτες! Ούτε έχουμε όρεξη να κουβαλάμε κατασκηνωτικό εξοπλισμό για 400 χλμ! Το βράδυ θέλουμε ντουσιέρα και μαλακό κρεββατάκι. Βασικό δικό μας κριτήριο: μένουμε μόνο πάνω στο Δούναβη. Αυτό το κριτήριο αποδείχθηκε σωτήριο και πολύ ευχάριστο. Όμως τα καταλύματα ακριβώς πάνω στη διαδρομή είναι λίγα, ένα τσικ πιο ακριβά και γεμίζουν γρήγορα. Τα καταλύματα λίγο πιο έξω από …

Continue Reading

Πώς θα διαλέξουμε το σωστό κράνος ποδηλάτου;

LADY ON A BIKE0 Comments

Πήγα μέχρι το πολύβουο Γαλάτσι για να συμβουλευτώ το σαμάνο παντογνώστη περί τα ποδηλατικά, τον Αντρέα Μαντόπουλο από την Bike Elevated, με τί κριτήρια πρέπει να διαλέξουμε το ποδηλατικό μας κράνος.

Continue Reading

Τσάντες ποδηλάτου

LADY ON A BIKE0 Comments

Όταν πρωτοξεκίνησα το ποδήλατο, και χρησιμοποιούσα το παλιό μου mountain bike Ideal Hillmaster, θεωρούσα ότι ο αρχάριος ποδηλάτης δεν πρέπει να έχει τσάντες κρεμασμένες δεξιά και αριστερά, δεν είναι σικ βρε παιδί μου.Προτιμούσα να ζαλώνομαι το σακίδιο μου στην πλάτη, φορτωμένο με όλα τα συμπράγκαλα, παρά να βάλω στο ποδήλατο σχάρες και τσάντες. Δεν συζητάμε για την εναλλακτική του καλαθιού, που στην πραγματικότητα είναι βολικό όταν μετακινείσαι μέσα στην πόλη αλλά μας έχει τύχει να μας κοροϊδέψουν  κάποιοι κλόουν  με ποδήλατα κούρσες. Εννοείται ότι τους συγυρίσαμε καταλλήλως! Και επίσης είναι λίγο πρόβλημα όταν θέλεις να βάλεις το ποδήλατο στο πορτμπαγκάζ, …

Continue Reading

Γυναικεία ποδηλατικά προβλήματα

LADY ON A BIKE0 Comments

Αυτό το κείμενο αφορά μόνο ποδηλάτισσες. Οι κύριοι να αλλάξουν παρακαλούμε σελίδα. Η κάθε μια ποδηλάτισσα αντιμετωπίζει διαφορετικές ενοχλήσεις στην ευαίσθητη περιοχή -και το κείμενο αυτό αφορά τα συγκεκριμένα προβλήματα στη συγκεκριμένη περιοχή. Βασικό δίλημμα πριν ξεκινήσουμε τα παράπονα: α. Φοράμε ή δεν φοράμε παντελονάκι σιλικόνης; 5 στις 10 γνωστές μου δεν φοράνε και κάνουν μία χαρά ποδήλατο χωρίς καμία ενόχληση. Εγώ πάλι φοράω ποδηλατικό εσώρουχο σιλικόνης για να συνδυάζεται με όλα τα κολάν μου, διότι έχουμε και ένα φάσιον άικον να υποστηρίξουμε, ε; β. Φοράμε ή δεν φοράμε εσώρουχο μέσα από παντελονάκι σιλικόνης; Οι ποδηλάτες διαρρηγνύουν τα εσώρουχά τους, …

Continue Reading

Ποδηλατικά γάντια

LADY ON A BIKE0 Comments

Πόσα ποδηλατικά γάντια πρέπει να έχω; Ένα καλοκαιρινό με τα δαχτυλάκια έξω και ένα χειμωνιάτικο με τα δαχτυλάκια μέσα. Αλλά με ειδική υφή στον δείκτη για να χειριζόμαστε την οθόνη του κινητού. Barehand δεν γίνεται; Όλοι το έχουμε δοκιμάσει και έχουμε δει τα χεράκια μας να κοκκινίζουν. Και το σημαντικότερο: έχω φάει τούμπα καμαρωτή και το γάντι σκίστηκε αλλά το χέρι δεν γδάρθηκε. Βέβαια τί τα θέλετε, αν το γάντι δεν έχει ασορτί χρώμα με το κράνος και με την κάλτσα ΤΟΥΛΑΧΙΣΤΟΝ δουλίτσα δεν γίνεται. Αλλά που να βρεθεί φούξια-λαχανί γαντάκι στην Ελλάδα; Ή θα τα εισάγουμε από το Ali …

Continue Reading

Κράνος με προβολέα

LADY ON A BIKE0 Comments

Δεν είμαι υπέρ του βραδινού ποδηλάτου, αλλά όταν κάνεις μεγάλες αποστάσεις, ειδικά το χειμώνα, μπορεί να χρειαστεί να ποδηλατήσεις αφού νυχτώσει. Φώτα ποδηλάτου μπρος-πίσω εννοείται, αλλά πάρα πολύ με έχει βοηθήσει το κράνος με προβολέα. Δεν είναι εύκολο να βρεις στην Ελλάδα κάτι τέτοιο, γι’ αυτό το αναζήτησα σε ξένα site. Οι τιμές κυμαίνονταν γύρω στα 150€. Επειδή δεν ήξερα αν και πόσο χρήσιμο/εύχρηστο θα ήταν ένα τέτοιο αξεσουάρ, πήγα στην κινέζικη λύση της Rokbros με 60€. Πράγματι 90 ημέρες μετά την εξόφληση της παραγγελίας μου αριβάρισε το κράνος του Ρόμποκοπ με τα σέα και τα μέα του. Φωτορυθμικά περιμετρικά …

Continue Reading

Πώς βγάζουμε την μπροστινή ρόδα του ποδηλάτου;

LADY ON A BIKE0 Comments

Όταν θέλουμε να μεταφέρουμε εύκολα το ποδήλατό μας με δισκόφρενο, μπορούμε να βγάλουμε σε 1 λεπτό τη μπροστινή ρόδα, αλλά πρέπει να ασφαλίσουμε τα τακάκια, γιατί αν κατά λάθος πατηθεί το μπροστινό φρένο κατά τη μεταφορά, τα τακάκια κλειδώνουν και άστα να πάνε μετά. Δείτε τί πρέπει να κάνουμε, είναι πολύ απλό!  

Continue Reading

Πώς ρυθμίζουμε τη σέλα;

LADY ON A BIKE0 Comments

Αν είστε κι εσείς ερασιτέχνης ποδηλάτισσα σαν κι εμένα, ίσως να σας ενδιαφέρει να μάθετε ότι οι σέλες ρυθμίζονται προς πολλές κατευθύνσεις και όχι μόνο πάνω-κάτω… Πολύ σημαντική πληροφορία, αν πονάτε down-under!

Continue Reading